2017年09月20日, 06:34 AM 医师:进食前做1动作 不用担心吃太多

研究指出,减肥想吃东西没关系,我们可以把食物切成一小块小一块的来进食。这样一来,会比较快有饱足感,进而吃得少,同时也可以控制吃进肚子的份量,这个研究在瑞士苏黎世所举行的摄食行为研究协会年会中发表。

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2017年09月20日, 06:31 AM 只要选对食物 减肥时照样能吃点心

日本瘦身女王藤井香江告诉大家,只要选对食物,减肥时照样能吃点心,不但能让心情满足,而且有些点心还能帮助瘦身,她特别推荐了下列几项零食。

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2017年09月19日, 08:35 PM 前列腺健康宣导月 新唐人社区办讲座

西奈山医院血液和肿瘤专科医师廖基宏表示,在美国前列腺疾病的患病率较高,大约每六个男士中,就有一人患有前列腺癌。

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2017年09月19日, 09:56 AM 舒缓抽筋救急6步骤 远离恼人的抽筋

有人晚上睡觉睡到一半,小腿突然抽筋被痛醒,那种痛真的很难受。日本营养管理学家望月理惠子表示,抽筋是肌肉持续收缩无法放松引起,慢慢地伸展可缓和抽筋的现象。抽筋除了在睡觉外,也会在运动、伸展等等状况中发生...

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2017年09月19日, 09:33 AM 小松菜的钙与铁含量 为牛奶的两倍之多

日本营养管理学家丰田爱魅表示,多吃当季的小松菜,就可以吃到满满有益成分。小松菜又名日本油菜,含有丰富的维生素与矿物质,是这两三年来在生机饮食界的明星蔬菜,小松菜的钙与铁含量为牛奶的两倍之多,只要吃这一...

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2017年09月19日, 09:25 AM 用70°C蒸煮法 更能留住食物营养

日本蒸煮烹调技术研究者平山一政在一次研究中无意中发现,以70度蒸煮的鸡肉丸,其美味程度较100度高温蒸煮要来的高出许多。不但能保留食物的美味,更能有效抑制食材氧化作用,维持生命力,让食材拥有比在生鲜状...

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2017年09月19日, 09:12 AM 只用吹风机吹 贴身衣物放纸袋就快干

下雨或湿冷的天气,贴身衣物晾不干怎么办?只要把贴身衣物放在纸袋里,用吹风机吹干就可以了,很简单吧,快拿起吹风机,试试看吧,很快就干哦。

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2017年09月19日, 09:07 AM 她用洗衣袋打包行李 每天拿一袋出来穿

洗衣袋的种类非常的多,有一般袋状型的,也有清洗内衣或者细致衣物常用的立体样式,其实不管那一种洗衣袋都可成为收纳的好帮手。皮包若没有专用的防尘袋,不妨用洗衣袋来代替吧!

洗衣袋  |  收纳  |  防尘 0
2017年09月19日, 09:05 AM 日本营养学:吃饭时间不规律 生理时钟就会紊乱

日本营养管理家暨料理研究家小池澄子表示,人体因体内生理时钟的影响,同样的食物在不同时间吃,会有不一样的吸收率。吃饭、就寝和起床时间不规律、昼夜颠倒的人,体内生理时钟就会紊乱。

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2017年09月19日, 05:52 AM 欧洲文化遗产日:巴黎皇家宫殿

每年9月第三个周末是欧洲文化遗产日,我们来看一下曾经是太阳王路易十四年少时的居所:建于17世纪20年代巴黎皇家宫殿的风采。

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2017年09月19日, 05:28 AM iPhone X脸部辨识 原来是这样运作的!

苹果最新推出的iPhone X不再搭载指纹辨识功能,而是采用脸孔解锁,Face ID脸部辨识操作程序引发关注。有分析认为这也拉开了苹果与谷歌在人工智慧竞赛的距离。

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2017年09月19日, 12:57 AM 眼泪像雪花? 显微镜下的眼泪也有情绪(视频)

一名荷兰科学家兼摄影师Mikkers心血来潮,想看看由于不同原因流出的眼泪,在显微镜下会是什么样?结果令所有人大吃一惊。

显微镜下的眼泪  |  雪花结晶  |  悲伤情绪 0