四季豆的好处原来这么多 整肠减脂 凉拌最美味(视频)

点此看大图片
四季豆应充分煮熟再凉拌,好处真多(视频截图)
广告

【新唐人北京时间2018年09月08日讯】四季豆是普通的家常料理,具有丰富的营养、降低坏胆固醇、预防动脉硬化、消除疲劳、瘦身、整肠减脂等好处。


四季豆包括架豆、芸豆等各样种类,可补充矿物质。

四季豆应充分煮熟,以免食物中毒,应在沸腾状态煮10分钟以上。

还有以下视频教大家:

相关视频:


(责任编辑:张信燕)
回顶部

Copyright © 2002-2018 NTDTV CANADA. All Rights Reserved.
NTDTV 新唐人电视台 420 Consumers Rd, North York, ON M2J 1P8 电话 1-877-666-8388

fresh-things-article
热门话题