不仅仅是外表变漂亮!30天不喝含糖饮料的惊人变化〝比吃药还快〞!(视频)

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这两张前后对比图里的,就是 42 岁的妈妈 Sara。(视频截图)
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【新唐人2017年04月12日讯】一位 42 岁的妈妈 Sara 坚持了一个月不喝含糖饮料,什么也不做就轻了 1 公斤、腰围小了 1 英寸,头痛也改善了,看起来像年轻了 10 岁!这两张前后对比图里的,就是 42 岁的妈妈 Sara。


研究发现:

1、每天喝1~2份含糖饮料的人,比起一个月喝不到一次的人,罹患糖尿病机会增加26%、代谢症候群增加20%,高尿酸症增加85%。

2、年轻人每日饮用含高果糖糖浆的饮料,会造成血压上升。

3、成人饮用含高果糖浆的饮料,比起含果糖和蔗糖的饮料更容易增加三酸甘油酯上升。

4、高果糖糖浆会促进胰脏癌细胞分化,建议癌症患者减少使用精制果糖。

5、含糖饮料会让腹部脂肪和坏胆固醇(LDL)增加。

研究更指出,不良或恶劣的饮食习惯会影响孩童的身心功能,譬如爱喝含糖饮料的孩子,课业成绩表现较不理想。

挪威的研究也发现,含糖饮料可能会引起过动和注意力不集中。

含糖饮料的〝冰〞危害也很大,中国老祖宗谆谆叮咛不要吃冰、吃冰不好,其实很有科学根据。

来自艳阳高照的台湾尾屏东,担任屏东社大讲师十多年的中医师杨世敏表示,看过不少患者爱喝冰饮,引发气喘、过敏或癫痫等各种疑难杂症,以及注意力不集中。经过指导,病患戒除吃冰品后,身体恢复效果〝比吃药还快,〞。

一定要转发给身边的朋友哦,让他们都知道这个〝比吃药还快〞的方法!

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(编辑:张信燕/责任编辑:李明心)
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